背骨痛…
こんばんは。
濃沫でございます。
昨日まで、なんでこんなに暑いんだって感じでしたね；
皆様お変わりありませんでしょうか？
管理人は…
ここ数か月、背骨が痛いです…
一応整形にかかったんですが、何番目かの骨が一個だけ曲がっているそうで、他は綺麗だと言われました。
一安心なんですが、痛いです。
牽引的なものをやってもらったりするんですが、その時だけって感じです。
腹筋、背筋をつけろと言われたんですが、言われる前から少しずつはストレッチしてまして…
思うに、普段姿勢が悪い上に、PCいじってる時の姿勢とか、小説のネタ考えてる時の姿勢とか、もちろん仕事の時の姿勢とかも相まって痛くなってる感じですね＾＾；
たまに、おばあちゃんで、背中が直角に曲がってる方とかいるじゃないですか。
何十年後の姿か…と思ってます。
頑張って筋力付けます！
というわけで、最後になりますが、ご訪問・拍手等いただきましてありがとうございました！
過ごしやすい季節になりましたので、筋トレと妄想に励みたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
では。
反転にてコメ返。
穂高様
コメントいただき、ありがとうございます！
最近は閉鎖されているサイト様も多くて、管理人も寂しく思っております。
細々とではありますが、ここは頑張ってやっていくつもりですので、またお越しただけるととても嬉しいです。
では、今後ともよろしくお願いいたします。
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